Vous avez des objectifs nutritionnels, vous souhaitez être accompagné(e) dans le suivi de votre alimentation, vous voulez gardez la forme, la santé, booster en énergie, votre système immunitaire ...
Je vous suis dans votre parcours, pour attendre vos objectifs, pour améliorer votre état de santé physique et mentale ... par la nutrition.
Les consultations ont lieu en cabinet, sur Saint-Pierre.
Les consultations diététiques par une professionnelle de santé prennent en compte vos habitudes alimentaires, les pathologies, les allergies, vos régimes alimentaires, votre bien-être.
Le RDV du bilan diététique complet dure entre 1h et 1h 20, et les RDV de suivi nutritionnel dure entre 30 et 50 minutes.
Votre parcours de santé par la nutrition passe par une alimentation équilibrée, ajustée à vos besoins, vos activités physiques et permettent d' :
Pour optimiser votre alimentation, en tant que sportif, adopter de bonnes habitudes alimentaires, ou cibler des objectifs réalisables, les
consultations en nutrition sont l'occasion de mettre en place un programme personnalisé.
Vous habitez à Saint-Pierre de La Réunion, ou ailleurs, vous êtes décidé à modifier votre alimentation, à manger sainement et de manière équilibrée. Vous avez un régime alimentaire particulier, votre état de santé exige de changer vos habitudes alimentaires, vous êtes perdu(e) entre les calories nécessaires, les aliments sains, les quantités de macronutriments, les besoins en vitamines ... recevez des conseils alimentaires, lors des séances de suivi nutritionnel.
Vous aurez les bases d'un repas complet, équilibré et délicieux, mais aussi adapté à vos besoins, vous aurez des idées pour inclure les fruits et légumes aux repas.
Ecrivez-moi pour en en savoir plus.